インフルエンザの予防にはにんにく卵黄

インフルエンザが流行る時期になっていました。困りますよね、インフルエンザにかかってしまうと大変です。高熱に体の節々の痛み、なんといっても人に移したら大変です。とくに家族には移したくないものですよね。

インフルエンザの予防にはいろいろと気を遣います。やはりうがいや手洗い、マスクの着用は基本です。それに加えてにんにく卵黄を飲むことをおすすめしています。にんにく卵黄はインフルエンザの予防に効果が期待できるからです。

にんにくはアリシンという殺菌する効果の含まれる成分が含まれていて、アリシンの成分の影響でインフルエンザの予防に繋がるからです。アリシンは、体内に侵入してくれるインフルエンザの細菌を効率よく退治してくれるのです。

しかもにんにく卵黄を飲んでいると、血行が良くなり基礎代謝も向上します。低体温の状態を防ぐ事によって免疫力を向上しますから風邪対策にはもってこいというわけですね。
おまけにいろんなビタミンも含まれているものですからインフルエンザの予防にはもってこいというわけですね。

インフルエンザの予防注射もいいですね。ですけれど、型が異なるとインフルエンザの予防注射をせっかくうけても効果がないことだってあるわけです。にんにく卵黄ならば、どんな型が流行るかとか関係ありませんので、にんにく卵黄の服用をおすすめします。

にんにく卵黄にもいろんなタイプがありますが、にんにく卵黄の比較サイトなどで自分にあうものを選びましょう。値段で選ぶのではなく、無添加のものを選ぶといいですよ。私のおすすめは健康家族の伝統にんにく卵黄です。こちらのランキングサイトでも1位でした。